保护张子宇，暴露短板

为了保护张子宇，中国女篮在对阵澳大利亚的热身赛中选择让她轮休。比赛一开始，中国女篮在韩旭的带领下咬得比较紧，比分没拉开。但到了韩旭下场之后，球队就逐渐被澳大利亚掌控了节奏，第二节甚至出现了一段时间连续不得分的情况，导致分差被拉大。

不过到了第二节最后阶段，宫鲁鸣教练做出调整，女篮的进攻开始回暖，慢慢找回了手感。但因为前面挖的坑太大，最终还是没能翻盘。

这场比赛也暴露出中国女篮几个明显的问题，需要宫鲁鸣教练去一一解决。第一个问题就是——缺乏稳定的得分点，韩旭一个人撑不起整个球队的进攻！

进攻乏力，对抗不足

因为李月汝和李梦都没来，这届中国女篮在进攻端就少了一个能稳定得分的点。从整场比赛的投篮命中率就能看出来，女篮特别依赖内线得分，但整体命中率连四成都不到，这说明进攻真的有点乏力。

特别是当韩旭不在场的时候，女篮就没有一个能持续得分的人，一旦长时间打不进，球员的心态就会受影响，容易被对手打得措手不及。等他们反应过来想追分的时候，已经落后太多，很难翻盘了。

如果张子宇能上场的话，女篮在进攻端可能会更稳定一些。虽然她在防守端可能会被对手重点针对，但如果能保证得分，球员们的士气也会提升不少，这样中国女篮还是有和澳大利亚一战的实力的。

第二点就是对抗上的差距，中国女篮和澳大利亚相比，确实还差得有点多。

对抗差距明显，需加强拼抢

虽然中国队在身高上占了绝对优势，但跟澳大利亚女篮一比，对抗上的差距还是很明显。尤其是当澳大利亚女篮适应了比赛节奏之后，她们给的对抗特别强，中国这边进攻立马就掉链子了。一对一拼抢的时候，咱们女篮姑娘们明显不如澳大利亚那种整体拼抢来得凶猛、有组织。

希望宫鲁鸣教练能多想想怎么利用好韩旭这个点，把她作为支点，为外线球员创造更多机会。女篮跟男篮不一样，当年世界杯打到决赛，女篮就是靠两套阵容轮换，保持场上体能，用双内线来维持内线优势，再通过内线的牵制，给外线创造三分和突破的机会。这种打法，其实挺值得借鉴的，希望宫鲁鸣能学一学。

另外一点，女篮现在确实缺少一个靠谱的组织后卫，场上节奏老是被对手打乱，这点也得好好解决。

中国女篮后卫问题显

中国女篮在落后的时候，问题真的暴露得特别明显，尤其是后卫这块儿，简直成了软肋。这几名后卫一到关键时候就急得不行，打球不够冷静，处理球也太毛躁了，打法还特别死板，根本带不动全队的节奏。

比如说打澳大利亚那场，你要是拼身体、拼对抗，咱们肯定不是对手。唯一的办法就是靠快攻反击，利用后卫的速度和出球快，打对方一个措手不及。一旦进入阵地战，就得靠韩旭或者内线去牵制对手，然后组织进攻。但这场球，尤其是最后阶段，后卫还是太急了，完全没控制住局面。

其实一号位不光是能运球过半场那么简单，更需要一个脑子清醒、能掌控比赛节奏的人。落后的时候不能乱打，领先的时候也要能第一时间找到状态好的队友。这才是现在这批后卫最需要提升的地方。

热身赛输球其实也没啥大不了的，至少暴露出了一些问题。第一，咱们现在缺乏一个能稳定掌控比赛节奏的老将型后卫，一落后就容易慌，自己都乱了；第二，得分点太单一，除了韩旭之外，还需要有李月汝、李梦这种能稳定输出的球员；第三，体能和对抗能力还得加强，整个四节都要保持稳定的发挥。必要的话，可以考虑用五上五下的轮换方式，保证场上队员的体力和状态。

总之，这次输球虽然有点遗憾，但也算是给队伍提了个醒，接下来得好好补短板了。